Свадебный портал - свадьба без хлопот.

Поради

Причини залишити вершкове масло в повсякденному харчуванні

Вершкове масло є найбільш легко всмоктуваним джерелом вітаміну А. Останній підтримує наднирники і щитовидну залозу.

Жирні кислоти вершкового масла полегшують всмоктування жиророзчинних вітамінів А, Е, Д, К. З цього випливає, що овочі стають більш корисними (і смачними), якщо їх їсти разом з вершковим маслом.

Вживання вершкового масла не веде до надмірної ваги. Хімічна структура складових його жирних кислот така, що після всмоктування вони витрачаються тільки на енергозабезпечення, але не на жирові відкладення. Після вживання олії з'являється відчуття насичення. Останнє зменшує відчуття голоду і, відповідно, запобігає переїданню.

Вершкове масло багате антиоксидантами. Антиоксиданти наділяють масло потужними захисними властивостями від раку і атеросклерозу.

Непастеризоване вершкове масло містить так званий фактор антитугоподвижности (Wulzen фактор). Останній має лікувальну дію при артритах, катаракті та зменшенні еластичності артерій.

Вершкове масло є хорошим джерелом йоду. Причому йод у вершковому маслі знаходиться в ефективно всасываемой формі. Саме зниження популярності олії на користь маргарину стало важливою причиною спалаху епідемії зобу (розростання щитовидної залози) на початку минулого століття.

Вершкове масло покращує здоров'я травного тракту. Воно знижує частоту діареї у дітей і запорів у дорослих.

Високий вміст вітаміну К2 запобігає розвитку карієсу і остеопорозу.

Жирні молекули вершкового масла знімають хронічне запалення і запобігають проникнення токсинів через стінку травної системи.

Секретний інгредієнт в олії – це речовина під назвою битурат. Воно знижує рівень шкідливого холестерину і тригліцеридів (ліпідів), і підвищує чутливість до інсуліну на вражаючі 300%. Дивно, але з споживачами вершкового масла рідше трапляються інфаркти.


Пов'язані інформаційні сюжети:
Новіші інформаційні сюжети:
Старші інформаційні сюжети:

Фотограф

photo
Місце здається
150 грн./міс.

Ведучий/Тамада

magic_woman_pink
Місце здається.
150 грн./міс.

Ми на Facebook