Свадебный портал - свадьба без хлопот.

Поради

Користь спецій для здоров'я: як спеції впливають на організм

Але у кожної спеції свої секрети. Як спеції впливають на організм
Користь спецій для здоров'я: як спеції впливають на організм
Мало знати до якого продукту краще підійде та чи інша спеція. Потрібно ще знати корисні властивості спецій. Ось коротка характеристика найпоширеніших спецій, які є на кухні в кожної господині.
· Гвоздика
Корисні властивості гвоздики: ця спеція сприяє травленню, позбавляє від поганого запаху з рота, зміцнює шлунок, печінка, серце. Також нейтралізує токсини, очищає кров, нормалізує кровообіг, у тому числі і мозковий, а значить і покращує пам'ять
· Імбир і часник
Корисні властивості імбиру і часнику: допомагають тим, хто хоче скинути вагу. Так як речовини, які знаходяться в імбиру і часнику, покращують метаболізм. Правда короткочасний, але це допоможе швидше «позбутися» від їжі, яку ви з'їли разом з часником або імбиром.
· Кмин і кріп
Корисні властивості кмину і кропу: допомагають у боротьбі з кашлем.
· М'ята
Корисні властивості м'яти: кращі ліки від нудоти і головного болю.
· Петрушка
Корисні властивості петрушки: виводить з організму зайву рідину і покращує травлення.
· Аніс
Корисні властивості анісу: найкращий засіб при здутті живота, а також бореться з хронічним запором.
· Кориця
Корисні властивості кориці: в цій спеції дуже багато природних антиоксидантів, які очищають організм. До речі, корця бореться з розвитком діабету.
· Куркума
Корисні властивості куркуми: бореться із зайвою вагою, так як знижує апетит. А ще допомагає ран швидше зажити.
· Кардамон
Корисні властивості кардамону: це справжнє джерело. Зміцнює серце, сприяє мозкового кровообігу. А якщо у вас підвищена активність щитовидної залози, кардамон ваша приправа. Але якщо щитовидка нормально працює, не налягайте на кардамон. Ще допомагає відхаркувати і знімати спазми при бронхітах.
· Каррі
Корисні властивості каррі: тонізує, загоює рани і допомагає при лікуванні пневмонії.
· Перець чилі
Корисні властивості перцю чилі: очищає кров, позбавляє від гнильної середовища кишечник, позбавляє від закрепів. А ще підсилює кровообіг і ліквідує тромби, очищає потові залози. У ньому багато вітаміну С. Але будьте обережні, адже чилі ще і потогінний.
· Перець чорний
Корисні властивості чорного перцю: найкращий друг для пам'яті. Чистить судини мозку, нормалізує мозковий кровообіг. Його корисно вживати при синуситах, тонзиліти, бронхіти, хворобах серця.
· Гірчиця
Корисні властивості гірчиці: ліквідує здуття живота і допомагає нормалізувати травлення. А також насіння гірчиці допомагають краще засвоїти їжу. Має зігріваючий і болезаспокійливий ефект.
· Кокосова стружка
Корисні властивості кокосової стружки: хороший дуг для серця, адже кокосова стружка допомагає лікуванню серця, так як в ній є лауреновая кислота. Ще ця добавка до їжі очищає шлунок.
· Кумін, або зіра
Корисні властивості куміна: не варто їсти тим, хто хоче схуднути, адже стимулює апетит. Зіру застосовують при здутті живота, діареї. З кумином рани заживають швидше.
· Кунжут, або сезам
Багатий вітаміном Е і кальцієм. Прискорює лікування шкірних захворювань.
· Лавровий лист
Зміцнює імунітет, виводить шлаки і тонізує, позбавляє від втоми. Також відвар з лавра допомагає при гаймориті і болях в суглобах.
· Мускатний горіх
для травлення і для активізації захисних функцій організму. Він покращує кровообіг.
· Паприка
повна вітаміну А, а за вмістом вітаміну С перевершує лимон. Паприка допомагає нормалізувати мозковий кровообіг, запобігає розвиток атеросклироз, знімає спазми при бронхіті, бореться з застудою і грипом. Паприка сприяє виділенню гормонів щастя.
· Хмелі-сунелі
Корисні властивості хмелі сунелі: необхідна для поліпшення травлення, збуджує апетит.
· Чебрець, або чебрець
Корисні властивості чебрецю або чебрецю: потрібен при прийомі важких і жирних страв, так як він полегшує травлення.
· Шафран
Корисні властивості шафрану: він корисний для серця і серцево-судинної системи і бореться з будь-якими легеневими захворюваннями, навіть при туберкульозі.
Нехай їжа буде не просто смачною, але і корисною завдяки спеціям.
Джерело: http://sunny7.ua/

Пов'язані інформаційні сюжети:
Новіші інформаційні сюжети:
Старші інформаційні сюжети:

Фотограф

photo
Місце здається
150 грн./міс.

Ведучий/Тамада

magic_woman_pink
Місце здається.
150 грн./міс.

Ми на Facebook