Свадебный портал - свадьба без хлопот.

Поради breadcrumbs Корисні властивості м'яти перцевої для організму людини

Поради

Корисні властивості м'яти перцевої для організму людини

М'ята перцева в своєму складі несе величезну кількість корисних живильних речовин, завдяки чому її вживання стає вкрай корисним для здоров'я. Ця рослина досить поширене і легко доступно. Щоденне заварювання чаю з листям м'яти перцевої – це простий спосіб поповнення організму вітамінами, поживними і біологічно-активними речовинами. У свіжому вигляді листя м'яти можна додавати в салати або супи. Корисні властивості м'яти перцевої дають можливість застосовувати її в якості профілактичного або лікарського засобу.
При синдромі роздратованого кишечника (СРК) допоможе ентеральної прийом капсул з олією м'яти перцевої. Цей метод прийому запобігає виникненню печії і диспепсії (порушення нормальної роботи шлунка), що у разі перорального прийому зазвичай відбувається при розчиненні капсули в шлунку. Неодноразові дослідження виявили, що капсули з олією м'яти знімають прояви, пов'язані з СРК, такі як діарея, метеоризм, здуття живота і больові відчуття. М'ята діє расслабляюще на гладку мускулатуру навколо товстої кишки знижуючи інтенсивність м'язових спазмів і попереджаючи розлад шлунка.

Дослідження показали, що застосування м'яти перцевої при порушеному травленні може полегшити симптоми в більшості випадків. Завдяки особливим властивостям, ця рослина надає заспокійливу дію на м'язи шлунка. Завдяки вживанню м'яти перцевої відбувається поліпшення жовчовиділення, що є критичним для переварювання жирів. Під час вживання м'яти в якості харчової добавки або у вигляді чаю, їжа легше просувається по шлунково-кишковому тракту. Корисні властивості м'яти перцевої також дають можливість позбутися від проблем ШЛУНКОВО-кишкового тракту, таких, як надмірне газоутворення і хворобливих відчуттів, пов'язаних з цим.

М'яту широко використовують як протизастудний і антигрипповое засіб. У процесі досліджень з'ясувалося, що м'ята згубно діє на віруси і бактерії. Ще вона притуплює больові відчуття, надаючи заспокійливий і анестетическое дію. Ментол, що знаходиться у складі м'яти чудово розріджує і виводить слиз і мокротиння, полегшує відкашлювання і прибираючи застійні явища в бронхах і легенях. Ментол часто використовують у складі лікарських противозастойных препаратів. Він також є поширеним інгредієнтом в засобах для растирки, для полегшення больових відчуттів при бронхолегеневих захворюваннях.

Трава м'яти є досить ефективним і популярним компонентом у складі кремів, призначених для вирішення проблем шкіри, таких як почервоніння, запалення, вугрові висипання і прищі, шкірна реакція при зіткненні з отруйними рослинами. Нанесені на шкіру, мазі з вмістом м'яти перцевої заспокоюють і лікують її.

Досліджуючи корисні властивості м'яти перцевої, фахівці виявили, що активні речовини, що містяться в м'яті, надають переважну дію на ріст ракових клітин у тварин. Причому це пухлини, що розвиваються в печінці та підшлунковій залозі, найбільш важко піддаються лікуванню. Антираковий ефект на тлі використання трави м'яти був відзначений у тварин також і на шкірі, легенях і кишечнику. Враховуючи заспокійливі лікувальні властивості м'яти перцевої, можна використовувати її в своєму раціоні в якості профілактики або як допоміжний компонент у лікуванні. Дуже корисно приймати листя м'яти у вигляді відвару або чаю – це допоможе швидше і легше впоратися з застудою і грипом, олія м'яти в капсулах і краплях допоможе впоратися з проблемами травлення. Ви можете використовувати корисні властивості м'яти перцевої у складі кремів для лікування шкірних проблем.


Пов'язані інформаційні сюжети:
Новіші інформаційні сюжети:
Старші інформаційні сюжети:

 

Наш вибір

Фотограф

photo
Місце здається
150 грн./міс.

Ми на Facebook