Кето-дієта – одна з популярних дієт, що обіцяє швидку втрату зайвих кілограмів. Вважається, що застосування такої системи харчування дозволяє активізувати жироспалювання в організмі за рахунок різкого зменшення в раціоні вуглеводів. Серед переваг називається відсутність необхідності обмежувати калорійність меню та кількісті їжі, і дотримуватися будь-якого режиму харчування.

Вчені вважають, що брокколі – ідеальний "жіночий" овоч. Так як саме він відноситься до овочів, багатих поживними речовинами. До корисних властивостей броколі для всіх відносять позитивний вплив на травлення, серцево-судинну, імунну системи, а також протизапальний і антиканцерогенний ефект. Однак для жінок брокколі особливо корисні

За допомогою неї можна розігрівати їжу, розморожувати продукти і навіть приготувати деякі страви. Однак далеко не все можна "відправляти" в мікрохвильовку. "Рамблер" розповів про це детальніше.ЯйцяЦе очевидно, але все ж знаходяться люди, які засовують в мікрохвильовку яйця. Якщо це зробити, то в печі буде чинитися сильний тиск на куряче яйце

Цукор особливо шкідливий для жінок Вченими був названий найшкідливіший продукт в раціоні, який прискорює старіння і руйнує імунітет. На думку дослідників найбільш сильно позначається на нашому організмі вживання цукру, так як він міститься в більшості продуктів, які лежать на полицях супермаркету