Свадебный портал - свадьба без хлопот.

Відносини і кохання breadcrumbs Три навички, які сприяють кар'єрному зростанню

Відносини і кохання

Три навички, які сприяють кар'єрному зростанню

Прагнення до швидкого кар'єрного зростання — відмітна риса жителів країн з економікою, що розвивається. Багато хто з нас прагнуть отримати підвищення на посаді, а з ним підвищення зарплати і багато інших приємних пільг. І кожен шукає свій шлях до заповітної мети. Часто ми хочемо знайти легкий шлях, чарівний спосіб, щось на кшталт: що б такого з'їсти, щоб схуднути. Але в житті мало місця для чарів. Частіше досягнення — це результат спланованих дисциплінованих дій і безперервного саморозвитку.

Як HR я, на щастя, стала свідком багатьох прикладів кар'єрного зростання співробітників. Можу з упевненістю сказати, що більшість з них відрізнялися від своїх менш успішних колег трьома яскраво вираженими навичками. І я готова з радістю поділитися їх секретом.

В першу чергу це здатність до навчання. Кожен роботодавець очікує, що на новій посаді працівник швидко адаптується і буде працювати максимально ефективно. А на це, як правило, здатні ті, хто не зупиняється в розвитку своїх знань, набуває нові здібності та навички, а також демонструє високу швидкість засвоєння нового матеріалу", тобто швидко інтегрує нові знання в свою поведінку і звички. Саме хороша здатність до навчання забезпечує кращий прогрес в освоєнні нових посадових обов'язків.

По-друге, це стійкість до стресів. Всі ми періодично відчували на собі тиск дедлайнів, високих очікувань керівництва, амбіційних цілей і просто власного страху не досягти успіху в тому, що ми робимо. І це на додаток до і так неспокійного життя: економічні та інші кризи, занепокоєння мегаполісу, потрясіння особистого характеру і т. д. Непросто зберігати спокій і емоційне рівновагу в таких умовах. Але саме це часто очікується від всіх нас в роботі, особливо якщо ви — частина команди і кожен день взаємодієте з великою кількістю людей.

Ну і нарешті, рефлексія (від лат. reflexio — звернення назад"). По суті, це здатність людини до самопізнання, самоаналізу. Ще Сократ закликав своїм знаменитим "Пізнай самого себе" до усвідомленості. Адже чим краще наше усвідомлення власних почуттів, емоцій, станів, тим краще здатність до аналізу своєї поведінки і минулого досвіду, а також розуміння почуттів, емоцій і поведінки інших людей. А це в свою чергу підвищує рівень мотивації, покращує навички комунікації та взаємодії в команді, сприяє кращому самоконтролю і дисципліни і, як наслідок, призводить до кращих результатів в роботі.

Про важливість цих трьох навичок, ймовірно, всі знають. Цінність все ж не в тому, щоб знати секрет успіху, а в тому, щоб вміти ним скористатися. В даному випадку — знати, як поліпшити перераховані вище навички.

Багато хто стверджує, що здатність до навчання у людини або є, або немає, тобто це певна вроджена характеристика і розвинути її не представляється можливим. Але накопичені протягом життя знання, навички, звички, поведінка — це набуті риси людини, а значить — їх можна розвивати. І єдине, що може нам в цьому перешкодити — це наша лінь. А з нею можна боротися! Навіть якщо читати по 1 сторінці кожен день, це вже 365 сторінок за підсумками року.

Крім того, сьогодні у нас є безпрецедентний доступ до інформації. Освітні курси, книги, статті на певну тематику і т. д. все це легкодоступною онлайн.

Головне — застосовувати набуті знання у перші 72 години після їх отримання. Чим швидше ми починаємо застосовувати нові знання на практиці, тим швидше це відбивається на нашій поведінці, а далі трансформується в гарну звичку. Навіть якщо перші дії трохи незграбні, все одно потрібно діяти. Краще діяти, помилятися, витягувати уроки з таких помилок і знову діяти, аніж нічого не робити і чекати найкращого моменту для застосування нових знань.

Кращу стійкість до стресів демонструють ті, чиє життя максимально збалансована, тобто крім роботи включає різні захоплення, спортивні навантаження, подорожі і виключає шкідливі звички. Але досить дотримуватися хоча б двох правил: не зациклюватися лише на роботі і оточити себе близькими людьми, які здатні підтримати, підбадьорити, а головне щиро вірять в успіх і заряджають цією впевненістю вас.

Розвиток рефлексії, мабуть, потребує найбільших зусиль. Самоаналіз вимагає колосальної внутрішньої роботи, а головне — чесності із самим собою. На жаль, це вдається далеко не всім. Нам так комфортно ховатися за старими звичками, стереотипами, рожевими окулярами. Але не впадайте у відчай. Навіть найбільший успіх починається з перших маленьких кроків, на які здатен кожен.

В якості прикладу можу поділитися простий методикою, яка дозволить краще розуміти свої емоції, — це ведення щоденника. Багатьом вона знайома з дитинства. Дуже рекомендую кожен день ввечері виділити собі 30 хвилин для того, щоб згадати та записати всі свої почуття і емоції, які ви пережили за день. Важливо зафіксувати саму емоцію, обставини / події / людей, які її викликали, можливо, якісь тілесні відчуття при цьому були, які образи і/або думки виникли у вас, коли ви відчували цю емоцію. Після декількох тижнів ведення такого щоденника (в будь-якому зручному форматі — паперовому чи електронному) вже можна проаналізувати, які емоції ви відчуваєте частіше всього протягом дня і що їх викликає. Краще всього буде потім опрацювати з коучем або психологом найбільш проблемні моменти, які ви побачили в результаті аналізу таких спостережень за собою. Але навіть без такої опрацювання з професіоналом ви помітите позитивний ефект. Адже ви навчитеся визначати свої емоції і краще розуміти себе.

Безумовно, описані навички не гарантують стовідсотковий успіх. Є багато інших факторів, що впливають на просування по кар'єрних сходах, наприклад, наявність можливостей для зростання в компанії, наявність необхідної кваліфікації, професійних знань і т. д. Тим не менш, розвиток здібності до навчання, стійкості до стресів і здібності та вміння рефлексувати — це суттєва перевага під час конкурсу на посаду вашої мрії і надійна основа для досягнення нових кар'єрних висот. Пам'ятайте, дорогу здолає той, хто йде.


Пов'язані інформаційні сюжети:
Новіші інформаційні сюжети:
Старші інформаційні сюжети:

 

Наш вибір

Фотограф

photo
Місце здається
150 грн./міс.

Ми на Facebook