Свадебный портал - свадьба без хлопот.

Відносини і кохання breadcrumbs 10 ознак токсичних друзів

Відносини і кохання

10 ознак токсичних друзів

Психологи запевняють, що така дружба може стати не просто справжнім випробуванням, а перетворити ваше життя на кошмар. І поки ви будете міркувати, чи справді ці відносини вас пригнічують або потрібно дати людині ще один шанс, така дружба буде забирати вашу енергію і негативно діяти на здоров'я. Розповідаємо, як вирахувати «так собі друзів» і чому потрібно бігти від них без оглядки.
 
Спілкування з ними перетворюється на каторгу
 
Якщо ваші друзі не вважаються з вашою думкою, не поважають ваш час і ваші почуття, так і спілкування з ними нагадує скоріше допит, ніж приємну бесіду, то варто витрачати свої сили на підтримання таких відносин? Задайте собі питання: «чи Відчуваю я себе спокійно в компанії такої людини або починаю нервувати?» Від вашої відповіді і буде залежати, чи продовжувати дружити або краще залишитися звичайними знайомими.
 
Ви цікавитеся їх життям набагато більше, ніж вони вашим
 
Якщо ви знаєте про своїх друзів все (аж до їх пригод наліво та пін-код кредитної картки), а вони іноді навіть не можуть згадати, як звуть ваших батьків, дітей або, скажімо, дату народження, то виникає питання, друзі чи це насправді чи просто приятелі. Іншими словами, така дружба в одні ворота не тільки не принесе вам нічого корисного, але і буде віднімати ваші сили і емоції (адже ви не отримуєте від них емоційний заряд натомість).
 
Будь-яке ваше зауваження сприймається в багнети
 
Ви вже боїтеся зайвий раз щось сказати або порадити — людина хворобливо реагує на всі ваші зауваження, не вважається з вашою думкою і з часом починає сприймати вас в багнети. Тому ви намагаєтеся менше говорити, щоб ненароком не образити людину. Психологи рекомендують менше перетинатися з такими друзями і зосередитися на власних інтересах.
 
Ви постійно придумуєте відмовки, аби не перетинатися
 
Ви замислювалися коли-небудь на тему того, що з одними людьми вам хочеться спілкуватися практично 24 години на добу і бігти на зустріч по першому їх покликом, а от з іншими — придумувати відмовки, лише б не перетинатися і як можна рідше відповідати на телефонні дзвінки. Тому якщо ви втомлюєтеся навіть від недовгого спілкування і відчуваєте стрес кожен раз, як тільки бачите людину, то, на думку психологів, варто задуматися про доцільність такої дружби.
 
Поруч з ними ви не можете бути самою собою
 
Іншими словами, ви намагаєтеся здаватися краще, ніж ви є насправді. Або зовсім граєте роль того, ким мріяли бути. Психологи звертають увагу на те, що якщо поруч з ким-то ви не можете бути самою собою, то це просто не ваші люди, і варто задуматися про те, щоб змінити коло спілкування.
 
Вони навмисно заподіяти вам біль
 
Такі друзі зазвичай ні в що вас не ставлять, не цінують ваші кордону і навмисно заподіяти вам біль (своїми словами або вчинками). А потім роблять вигляд, що все так і має бути і нічого страшного не сталося. Зізнайтеся собі чесно, чи готові ви й далі терпіти такий пресинг або краще взяти себе в руки і припинити спілкування з подібними людьми.
 
Вони перекладають відповідальність за свої вчинки на вас
 
Замість того щоб приймати рішення самостійно, вони смикають вас по будь-якому приводу. Вони і кроку не можуть ступити без ваших коментарів, однак як тільки щось йде не так, на вас обрушується шквал негативу і скривджені коментарі з приводу того, що це саме ваші поради все зруйнували.
 
Вони постійно вами маніпулюють
 
Ви відчуваєте, що вами постійно маніпулюють, змушуючи здійснювати ті вчинки, про які ви навіть не думали раніше. І з часом ви починаєте розуміти, що таке спілкування приносить вам більше негативу, ніж позитиву, так навіщо ж все це продовжувати?
 
Ви відчуваєте провину за дружбу з ними
 
Замість того щоб насолоджуватися спілкуванням, ви постійно відчуваєте провину за свою поведінку і вчинки. При цьому такі друзі намагаються не вникати у ваші проблеми, але з задоволенням по кілька разів переказують про те, що зараз відбувається в їх житті і як вони при цьому відчувають себе. А як же ви? Вам не дадуть навіть вставити слово, але постійно будуть тиснути на жалість або в черговий раз підкреслювати, що ви недостатньо уважно ставитеся до їх проблем.
 
Як тільки ви перестаєте проявляти ініціативу, то про вас забувають
 
Іншими словами, поки ви організовуєте незабутні зустрічі і думаєте, чим би ще порадувати своїх друзів, ви залишаєтеся в центрі уваги. Але варто вам лише взяти перепочинок, щоб покласти цю місію на когось іншого, як про вас тут же забувають. І люди, яких ви вважали близькими, можуть не дзвонити і не писати вам до тих самих пір, поки ви самі не проявіть ініціативу. Прикро? Не те слово. Тому подумайте, чи варто витрачати час на тих, хто забуває про ваше існування, варто лише вам зникнути з поля зору.
 
 

Пов'язані інформаційні сюжети:
Новіші інформаційні сюжети:
Старші інформаційні сюжети:

 

Наш вибір

Фотограф

photo
Місце здається
150 грн./міс.

Ми на Facebook