Свадебный портал - свадьба без хлопот.

Відносини і кохання

Як стати щасливішими, прибравши з життя сім "О"

Головне позбутися певних складових звичного мислення.

Психолог вищої категорії і арт-терапевт Вікторія Назаревич у своєму блозі склала особисту методику побудови концепції щастя. Вікторія вважає, що зміни на краще в житті кожної людини можуть відбутися, якщо прибрати з своєї повсякденності сім "О".

Оцінки

Міра або оцінка поняття складне і неоднозначне, що для одного добре - для іншого смерть, і значить, якщо ми матимемо щось або когось, ми втрачаємо можливість зрозуміти або прийняти більше, розширити своє розуміння ситуації. І тут важливо пам'ятати, що знецінення або переоцінювати кого-то, це форма страху, що проявляється в такий зручний і зрозумілий спосіб. Все є - коштовно, а правильніше буде сказати, навіть безцінне, так як створено з волі Вищих сил. Прибираємо категоричні оцінки!

Образи

Провини немає, це символічний спосіб підтримувати відносини або ілюзії, коли інші форми, менше з-залежні не прийшли в практику співробітництва в процесі життя. Вина - це накачування енергій в дуже зручний і доступний спосіб. І так ображається - тільки той, кому вигідно бути ображеним. Коли ображений, є про що подумати і зайняти час, внутрішні порожнечі психічного простору легко наповнюватися образами. З образами ми не самотні з нами завжди наш кривдник. Відпускаємо образи і звинувачення!

Засудження

Це спосіб підключення до чужого життя з допомогою відмовляння своєї тіньової сторони "Я". Адже, все що нас так обурює в комусь, те, що ми засуджуємо - це і є наша тіньова витиснута, невизнана частину себе, яка так безпечно знаходить цивілізований вихід у реальні простору нашої свідомості. Адже таке собі дозволити не можемо, з ряду причин, то хоч поговоримо про це. Позбавляємося від звички засуджувати!

Виправдання

Є залишками дитячих директив "Ти - не такий", от і доводиться постійно виправдовуватися, що може все ж "Я такий". Виправдання крадуть у людини енергію творчості і свободи самовираження, волю робити себе за своїм шаблоном мрії. Адже десь далеко в глибинах цензури вже багато років батьками або суспільством намальований портрет "Такого", якого всі хочуть бачити, комфортного і зручного. Але поспішаю вас засмутити (до речі це 8-е "Про") Ви все одно комусь не будете подобатися, і хто-то вас не буде любити, і кого ви будете дратувати і це норма. Це закон енергообміну. Тому краще спиратися на свій камертон цінностей і малювати себе самостійними виборами. Зцілюємось від виправдань перед іншими!

Очікування

Нам здається, що хтось нам щось повинен, і ми можемо це чекати все життя, фантазуючи, що "Він" знає, як нас правильно зрозуміти або як нас правильно любити для нас самих, але на жаль. І це часто найбільший міф нашого життя. Адже ми і самі себе не дуже знаємо, так як все життя - це дорога до себе. Так хіба може хтось щось зрозуміти, що поки не зрозуміло чи не пізнане нами. Досліджуючи себе можна вловити свої бажання, потреби і мотиви, ніжно узгодити їх з близькими тобі людьми і радіти. І якщо вони приймуть вас з вашими бажаннями, то вам по одному шляху життя, якщо ні, значить у вас все попереду багато роботи в пізнанні себе. Нам ніхто не зможе допомогти, якщо ми не зрозуміємо в якій потребуємо допомоги. Очікуємо тільки від самого себе!

Обмеження

Часто ми самі собі будуємо обмеження і паркани можливостей, навіть не спробувавши, а чи можемо ми це зробити. З допомогою обмежень ми самі кастрируем наші потенції досягнень і потоки нового, роблячи поспішні висновки з чужого досвіду або соціальних стереотипів. А адже в житті все по-різному і зняти свої обмеження - це дуже страшно, але часто просто необхідно. Тільки сміливі беруть міста. Зручно контролювати своє життя з допомогою обмежень, але є і більш просунутий рівень - відповідальної свободи. Перемагаємо власні обмеження!

Чарівність

Іноді, коли випадково або спеціально ми кимось або чимось очаровываемся, не помічаючи зворотного боку медалі і полярності, з якої виткане все в цьому світі, розглядаємо з захопленням тільки лицьову сторону події, ситуації, людини, забуваючи, що є виворіт - абсолютно не дуже приваблива. Ми потрапляємо в пастку емоційно-чуттєвого реагування, ігноруємо логіку і прагму, як наслідок отримуємо велику дозу розчарування, яку досить часто важко перетравити. Не хочете розчаровуватися - не очаровывайтесь, і в прекрасному є частка огидного, і в самому мерзенному є частка вчиненого, всі є полярне. Дозуємо чарівність!


Пов'язані інформаційні сюжети:
Новіші інформаційні сюжети:
Старші інформаційні сюжети:

 

Рекомендуємо

 

Наш партнер

          

Ведучий/Тамада

magic_woman_pink
Місце здається.
150 грн./міс.

Ми на Facebook