Свадебный портал - свадьба без хлопот.

Сімейне життя

Зображення Як виховати дитину, щоб він не виріс егоїстом?
А ще дітей возять на дорогі курорти. Якщо є гроші, то чому б і ні? Але діти замість того, щоб радіти таким речам, починають сприймати як само собою зрозуміле. Деколи...
Зображення 5 батьківських помилок в покарання дітей
Однак, до кожної дитини необхідно знайти свій підхід, і для батьків важливо залишатися гнучкими в будь-яких умовах і ситуаціях, щоб своєчасно і правильно, а...

Поради нареченій

Зображення Секрети здорової ваги: індекс маси тіла
Важливо регулярно перевіряти свою вагу. Вага тіла кожної окремої людини пов'язаний з ростом, кількістю рідини, збереженням і нагромадженням енергії. Вага тіла...
Зображення Список продуктів, які можна їсти на ніч
За їх словами, вечеря є одним з найбільш проблематичних видів прийому їжі: з одного боку підвищений після трудового дня апетит, з іншого – ризик набрати зайву вагу....

Сучасні тенденції моди

Зображення 5 зачісок, які відштовхують чоловіків
Зачіска, стрижка можуть не тільки підкреслити жіночу красу, але і зіпсувати її. Але іноді мода і світогляд чоловіків не збігаються. Тому, поки ви не зважилися ще на...
Зображення Що носити взимку: модні ідеї від сестер Хадід (ФОТО)
Яскрава верхній одяг - запорука стильного образу взимкуБелла Хадід робить ставку на одяг у спортивному стилі Зручні черевики на грубій підошві - один з головних...


Сімейне життя breadcrumbs 4 способи залагодити конфлікт з дитиною: поради психолога

Сімейне життя

4 способи залагодити конфлікт з дитиною: поради психолога

Нікого на світі ми не любимо так сильно, як наших дітей. Вони – найдорожче, що є в житті кожного з батьків. При цьому саме наші обожнені чада здатні вивести нас з рівноваги як ніхто інший. Конфлікт може виникнути на порожньому місці: «Я не хочу спати/ є/ йти в школу», «Купи мені», «Я не одягну». Спочатку ми реагуємо на всі ці заяви дитину спокійно, потім дратуємося, потім сердимося і ось вже розгорається конфлікт. І саме нам, батькам, потрібно після шукати способи, як вийти з нього так, щоб сварка не залишила «шрамів» на душі дитини, а можливо, була б корисна для його психоемоційного розвитку. Тому що дитина ще не вміє повною мірою контролювати свої емоції і наше завдання допомогти йому.

Професор психології і засновник Гарвардської міжнародної програми по переговорах, автор книг з прикладної психології, перекладених на багато мов світу, Деніел Шапіро в інтерв'ю журналу Psychology Today радить , як можна залагодити конфлікт з дитиною.

 

Видихніть і задайте собі одне питання. Діти самі близькі нам люди, ми намагаємося дати їм тільки найкраще і тому особливо прикро, коли у відповідь отримуємо капризи. Тому коли розгорається конфлікт є ризик, що емоції поглинуть вас настільки, що ви не зможете раціонально мислити. З'являється відчуття, що ситуація виходить з-під контролю. А кожен раз, коли ви збираєтеся знову взяти її під контроль і сфокусуватися, дитина говорить або робить щось, що знову видаляє вас від емоційної рівноваги.

Читайте також: 5 вчинків, якими ми ображаємо і принижуємо своїх дітей

Професор Шапіро радить, як можна уникнути такої ситуації. Як тільки конфлікт починає посилюватися, задайте собі питання: «чи Справді я хочу цього конфлікту?». Швидше за все ваша відповідь буде: «Ні». Видихніть і уявіть себе в майбутньому, через годину після цієї секунди. Уявіть, що приймаєте душ, релаксуєте або в ліжку читаєте книжку. Або уявіть, що ви на Місяць і зверху дивіться на свій конфлікт з дитиною. Невже ця сварка коштує часу і нервів ваших і малюка? Напевно, немає.

 

Не захищайте свою поведінку, послухайте дитини. Батьки схильні думати, що знають правильні відповіді на всі питання, особливо під час сварок з дітьми. Дозвольте собі засумніватись у своїй правоті і з повагою вислухати точку зору дитини. Те, що ми маємо владу над дітьми, не означає, що в їх словах немає правди, зазначає психолог. Син або дочка часто можуть раціонально пояснити свою поведінку, але для цього їм потрібно надати можливість висловитися і спробувати їх зрозуміти.


Читайте також: ЩО НІ В ЯКОМУ РАЗІ не МОЖНА ЗАБОРОНЯТИ ДИТИНІ?

Коли дитина звинувачує вас у несправедливому ставленні, не вступайте в конфронтацію, захищаючи свою поведінку. Запитайте, чому він так думає. Можливо, причина в ревнощі до молодшого сина або дочки чи це спосіб привернути вашу увагу, якого малюкові з якоїсь причини не вистачає.

 

Дайте дитині часткову самостійність. Уявіть, наскільки безпорадним може почувати себе дитина, коли батьки контролюють кожен його крок, кажуть коли прокидатися, засинати, їсти і навіть розмовляти. Не дивно, що діти хочуть трохи свободи, щоб визначати свою власну долю.

«Навіть мій 4-річний син Ліам почне влаштовувати істерику, коли я вибираю йому десерт без нього. «Папа! Я хочу сам вибрати!», - розповідає професор. Тому наступного разу, коли дитина попросить залишити його ще на годину у друзів, не кажіть просто «Немає». Запитаєте, чому син або дочка цього хочуть. Вислухайте пояснення і дайте дитині вибір: «Якщо ти затримаєшся, тобі доведеться завтра лягти спати раніше. Як ти вчиниш?»

 

Уникайте повторюваних конфліктів. Якщо ви простежите і проаналізуєте сварки зі своєю дитиною, то помітите, що причини конфлікту повторюються. Наприклад, ви просите прибрати іграшки, дитина говорить: «Добре» і не виконує обіцяного. Це відповідно призводить до конфліктів. Коли ви знайшли ці шаблонні причини конфліктів, ваше завдання змінити свої дії. Наприклад, не лаяти дитину за невиконання прохань, а запитати в нього поради, як вирішити цю неприємну для всіх ситуацію. Так ви виведете сина чи доньку на діалог і відкриєте шлях для вирішення проблеми.

 


Пов'язані інформаційні сюжети:
Новіші інформаційні сюжети:
Старші інформаційні сюжети:

Банкетный зал

menu

Місце здається
150 грн./міс.

Фотограф

photo
Місце здається
150 грн./міс.

Ми на Facebook