Наша школа предлагает широкий выбор танцевальных и фитнес направлений. Основными направлениями школы являются самые популярные дисциплины современной хореографии и сопутствующие ей техники, эффективные фитнес программы. Для вашего удобства у нас есть: утренние, дневные и вечерние группы, индивидуальные занятия с тренером! Школа имеет: два танцевальных зала с современной циркуляцией воздуха, раздевалки с индивидуальными шкафчиками, душевые.

Наши программы обучения рассчитаны на людей разного возраста и различного уровня физической подготовки. Школа постоянно организовывает и проводит мастер-классы и тренинги как для танцоров, так и для преподавателей.

Среди преподавателей школы – победители и финалисты различных конкурсов и телевизионных проектов, с опытом преподавания не менее 5 лет.

Кроме того, при школе работают детские группы (7-10 лет) и (11-15 лет), в которых дети проходят полноценное и разнообразное обучение различным стилям современной хореографии.

Super Sculpt - это силовой класс аэробики, направленный на сжигание жира и развитие основных групп мышц, координации и гибкости.

Боди-балет является адаптированным комплексом упражнений на основе классической хореографии, состоящим из хореографических па, упражнений на растяжку и аэробных элементов.

Пилатес - комплексный и безопасный метод тренировки всего тела, развивающий гибкость и подвижность суставов, силу мышц и их эластичность.

Похудей-ка! - это здоровый образ жизни для волевых, энергичных оптимистов и тех, кто хочет таковыми стать!

Танцевальная аэробика - это практически синонимы слов музыка и аэробика. В школе танцев Dance-City мы предлагаем вам посетить уникальный микс на основе множества современных танцевальных программ.

Степ - занятия проходят с использованием степ - платформы - приподнятой платформы, высоту которой можно отрегулировать в зависимости от нужной интенсивности тренировки.

Club-латина отличается от других ритмов своим игривым темпом, приподнятым настроением, яркими мотивами. И эти ошеломляющие бёдра не могут никого оставить равнодушным к латине.

Ladies шоу. Секрет в том, что мы не только учим танцевать, а используем при этом атрибутику. Вот вам пришло бы в голову, что можно танцевать с бокалом? А какие фантазии у вас вызывает обычная женская сумочка? А что можно сделать с закрытым зонтиком? Не говоря уже о привычном по телевизору шоу на стуле или с использованием шляпки и трости.

MTV-Style. Это не стиль танца, это целый микс танцевальных направлений, собранных в одно целое. Здесь и прыжки из house, и раскачка из hip-hopa, и пластика движений. Сюда же добавлены элементы джаза, фанка, реггетона..

Джаз-фанк - экспрессивный, эмоциональный и яркий танец, который сочетает в себе элементы джазовой техники, хип-хопа, манерного вакинга и многих других современных стилей танца.

Контемпорари (Contemporary Dance) — это направление современного танца, которое основывается одновременно и на западном (классический танец, джаз-модерн), и на восточном (цигун, тай цзи цюань, йога) искусствах движения.

Латиноамериканские танцы. Это чувственный и выразительный, экспрессивный и порой, даже откровенный танец под зажигательную и красивую музыку. Это фейерверк эмоций, положительный заряд энергии и бодрости, прекрасная возможность выразить свою индивидуальность и проявить свой темперамент.

Хореография DC – это зажигательный коктейль из самых модных и продвинутых танцевальных направлений (джаз-фанк, хип-хоп, контемп, стрип-пластика и многое другое).

Стрип-дэнс (стрип-пластику) – танец, который вобрал в себя более двадцати различных стилей – здесь и джаз, и модерн, элементы классического балета и восточного танца, латиноамериканская страсть и современная раскрепощенность, импровизация, акробатика и пластика и объединяется все это эротическим характером движений и целью танца – обольщением и соблазнением, а одного мужчины или целого зала – решать Вам.

Арабский танец (танец живота) — это отшлифованная веками практика работы с телом, направленная на гармонизацию психической, энергетической, эмоциональной сфер, оздоровление, омоложение, коррекцию фигуры, повышение сексуального потенциала, обретение неповторимой женской грации и пластики.

Старшая группа: мальчишки и девчонки 11-15 лет. Углубленное изучение современной хореографии (хип-хоп, new-style, джаз-фанк и др.), растяжка, основы акробатики.

Средняя группа: детки 7-10 лет. Изучаются различные стили современной хореографии, постановка танца. Особое внимание уделяется развитию осанки, пластичности, гибкости.

Индивидуальные занятия, корпоративные занятия, постановка свадебного танца.